這個影片欠了大家好久~ 有點長的影片，很詳細的記錄了我這兩週裡，如何從亂七八糟的生活回到規律、健康的模式！沒有想到，只是小小的改變，我就真的成功在兩週成功減掉3公斤！超級開心的！
影片裡有我的減重飲食、運動跟排毒的分享，希望給要減重的大家一個參考。還有還有很多我的生活的片段，給大家多認識我多一點。
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